Marinade pentru pui din 3 ingrediente

piept de pui in tava cu roșii si rozmarin

Orice gospodină știe că marinată pentru pui este secretul rețetelor de pui gătit așa cum trebuie, cu atât mai mult în cazul pulpelor de pui sau al pieptului de pui. Și vestea bună este că există atât de multe rețete de marinadă pentru pui, preparate din ingrediente simple și gustoase, care vor oferi arome nebănuite preparatelor tale din carne de pui. 

Rezultatul oricărei marinade pe care o alegi va fi același: o carne de pui suculentă, cu o ușoară aromă a ingredientelor pe care le-ai adăugat. Și cum ne dorim întotdeauna să-i răsfeți pe cei dragi cu cele mai delicioase rețete din carne de pui, ne-am gândit să te inspirăm în articolul de astăzi cu câteva rețete simple de marinadă pentru pui, obținute din doar câteva ingrediente. 

Ești gata să oferi savoare pieptului de pui gătit la tigaie, pe grătar sau la cuptor? Descoperă mai jos trei rețete de marinadă pentru pui din trei ingrediente! 

1. Rețeta 1 de marinadă pentru pui la tigaie

Îți dorești să prepari un delicios pui la tigaie, cât se poate de simplu și de rapid? Iată care sunt ingredientele de care ai nevoie pentru această rețetă de pui și cum o poți prepara cât ai zice marinadă! 

Ingrediente 

Ingrediente pentru marinadă

  • 2 linguri de ulei de măsline; 
  • Zeama de la jumătate de lămâie; 
  • 2 linguri de pătrunjel verde proaspăt tocat; 

Condimente

  • Sare și piper, după gust.

Mod de preparare al acestei marinade pentru pui  

Taie pieptul de pui în fâșii și pune-le într-un bol. Adaugă peste carnea de pui uleiul de măsline, zeama de la jumătate de lămâie și pătrunjelul verde proaspăt tocat. Asezonează cu sare și piper, după gust. Amestecă bine toate ingredientele, acoperă bolul cu o folie din plastic și dă marinada de pui la frigider pentru minim 2 ore.  

După acest interval de timp, scoate puiul din bol și pune-l în tigaie, rumenindu-l ușor pe fiecare parte, până ce capătă o nuanță potrivită. Aromele pieptului de pui la tigaie vor atrage toți pofticioșii la masă! 

2. Rețeta 2 de marinadă pentru pui la grătar 

Ideile de marinade pentru pui nu se opresc aici! Dacă ți-e poftă de un piept de pui la grătar savuros, avem o idee excelentă de marinată pentru pui. Iată ce baiț pentru carnea de pui ți-am pregătit și cum îl prepari! 

Ingrediente 

Ingrediente pentru marinadă

  • 1 lingură de ulei de măsline; 
  • 1 linguriță de usturoi granulat; 
  • 2 lingurițe de sos de soia; 

Condimente 

  • Sare și piper, după gust. 

Mod de preparare al acestei marinade pentru pui 

Așa cum am procedat și în cazul rețetei anterioare, taie pieptul de pui în fâșii, pe care le transferi într-un bol. Adaugă peste acestea uleiul de măsline, usturoiul granulat și sosul de soia, după care asezonează cu sare și cu piper. După ce ai amestecat bine toate ingredientele pentru marinada de pui, acoperă bolul cu o folie din plastic și dă marinata pentru pui la frigider pentru cel puțin 2 ore. 

După 2 ore, pune fâșiile de pui pe tigaia grill încinsă, rumenește-le timp de câteva minute pe ambele părți și apoi îi vei putea servi pe cei dragi cu una dintre cele mai gustoase și rapide rețete cu piept de pui. 

3. Rețeta 3 de marinadă pentru pui la cuptor 

Frăgezirea cărnii de pui înainte de a prepara o rețetă gustoasă de piept de pui la cuptor este esențială, motiv pentru care ți-am mai pregătit o idee de baiț pentru pui absolut delicioasă. Descoperă această idee de marinare pentru carnea de pui în rândurile următoare! 
Ingrediente 

Ingrediente pentru marinadă

  • 2 linguri de ulei de măsline; 
  • 1 linguriță de muștar boabe; 
  •  2 lingurițe de pastă de ardei; 

Condimente

  • Sare și piper, după gust. 

Mod de preparare al acestei marinade pentru pui 

Taie pieptul de pui Fragedo în fâșii, transferă-le într-un bol și adaugă peste acestea uleiul de măsline, muștarul boabe și pasta de ardei. Condimentează marinada de pui cu sare și piper, după gust. Ulterior, vom proceda ca și în cazul celorlalte rețete de marinată pentru pui și vom acoperi bolul cu o folie transparentă de plastic. Marinata pentru pui va merge la frigider pentru cel puțin 2 ore, apoi puiul este pregătit pentru cuptor. 

Adaugă o hârtie de copt într-o tavă, încinge cuptorul la 230 de grade Celsius și dă pipetul de pui la cuptor pentru aproximativ 15-20 de minute. Rezultatul va fi de-a dreptul savuros și apetisant! 

Ești gata să încerci și tu aceste marinade pentru pui din 3 ingrediente? Doar ai văzut cât este de simplu să oferi pieptului de pui o savoare excelentă! Mai mult, îți poți pune creativitatea la încercare și poți crea cele mai gustoase și aromate marinade pentru pieptul de pui, căci există atât de multe variante care pot oferi un gust desăvârșit cărnii de pui!